美しい人が秘密にしている新習慣
ココロが整う…カラダが潤う…
ミランダ・カー、ジェニファー・ロペス
グウィネス・パルトロー、ジェシカ・アルバ
マドンナ、ニコール・キッドマン
メグ・ライアン、ユマ・サーマン
名前を挙げればきりがないほど
世界のセレブリティがこぞって実践する瞑想。
ハリウッドセレブの美しさの秘密…
動かないヨガ！？
大人のキレイを育てる…人生が輝く…
ウェルエイジング！！
40歳からのマインドフルビューティー
憧れのハリウッドセレブ達の美しさの習慣。
マントラ瞑想を
より日本人に馴染みやすいスタイルに
カスタマイズ！
老けない！？ 太らない！？ 疲れない！？
瞑想から美しさへアプローチする。
一生に一度のイニシエーション…
どこかへ行く必要も
何かを用意する必要もない。
いつでも…どこでも…
あなたのちょっとした時間を使って…
目を瞑るだけ…
自分のためだけのその静かな時間が
あなたの美しさへの扉をひらく。
瞑想は今を生きるためのＡｒｔ…
その場だけで消えてしまう究極のＡｒｔが
今を生きるセンスにつながっていく。
しなやかで、決して折れることのない
強さと…美しさ…
ほんとうのあなたの美しさが花ひらく。