beauty meditation

２０２１年 最初のチャレンジ！

初めてのオンライン企画
「ＺＯＯＭ ｄｅ 瞑想会」

実は２０２０年、結局やり残したな～
って思っていたのが
オンラインでの瞑想会。

リクエストたくさんいただいてたんですが
根が怠け者なので、ついつい…

いいですね〜やりますね〜って
ズルズルと (^^ゞ

気がつけば…

ってことで、年末から年始にかけて
バタバタと企画して (^^ゞ

そしてほんとうに素敵なメンバーに
集まっていただきました。

２０２１年「最初のチャレンジ」
そして初回「ＺＯＯＭ ｄｅ 瞑想会」
みなさんのおかげで
本当に幸先のいいスタートを切ることが
できました (^^)/

オンラインなんだけど
みんなで輪になって瞑想してる
あったかい感覚♡

オトナ女子トークは楽しすぎて
お喋りが止まらない♪

結果…予定時間を大きくオーバー！！
そもそもの時間設定に
無理があったみたいです (^^ゞ

何よりうれしかったのは…
素敵な新しい出逢いがあったこと♡

そして、みんなのご縁が広がったこと (^^)/


地域とか、仕事とか
普段の生活圏だけではなかなか出会えない
頑張ってるオトナ女子が
どんどん繋がっていくって素敵でしょ！！

「今回はタイミングが合わないので
次回ぜひ〜」って
わざわざご連絡くださった方も
たくさんいらしたので
定期的に開催していけたらいいな〜
って思ってます (^^)

今年も瞑想で
たくさんの素敵な女性と繋がって…
そしてそんな素敵な女性を
応援できたらいいな～と思っています。

どうぞお楽しみに…♫

オンライン体験セッション

ご好評いただいております！？
オンライン体験セッション

先週、ラジオパーソナリティーで
明るい声作りトレーナーとしてもご活躍の
津留 彩子さんが瞑想体験してくれました (^^)


瞑想後の彩子さんの感想で
印象的だったのが

「瞑想してからスピーチとか人前で話すと
とても堂々とした伝わるスピーチが
できそう」

って、なるほど～～～さすがです！！
ずっとお話しすることを生業とされている
彩子さんならではの気づき！？

だってそんな視点…
私にはなかったから (^^ゞ

以前、どんなに視野を広げても
絶対に死角はあるから
それよりたくさんの視点を持ってる方がいいんだよ！
って教えてもらったことを思い出した！？


たくさんの人に体験してもらうことで
たくさんの視点から…
もっと立体的に瞑想のこと
伝えていけたらいいな～と思います (^^)/

彩子さんのブログでも
紹介していただいています！

https://note.com/tsuru_ayako/n/n7b4606836246

うれしいご感想も寄せていただいたので
そのままシェアさせていただきます (^^)/

↓↓↓↓↓
とにかく一度体験してみてほしいです！
瞑想を終えた後の感覚は、最高に良い目覚めをしたときの頭の爽快感。
更に体の重だるさがなくなっていることにも気付きました。
間違いなく心にも体にも良い体験が、やみつきになりそうです。
また、瞑想の知識についても教えていただき、より瞑想の効果を深く知ることができます。
美容や健康に気を遣いたい方に、ビジネスで忙しい方に、オススメです。
現代を生きる私たちにとって必要な瞑想を教えていただき、紀美子さんに感謝です！

——————————————————
瞑想体験セッション　限定５名
１２月分予約受付スタート！！

なんかちょっと気になる…って方は
まずは体験セッションから (^^)/

既にマントラ伝授はしてもらってるんだけど〜
なんかちょっとモヤモヤしながらやってます…とか…
最近ちょっとご無沙汰で…
なんて方も遠慮なく体験セッション
ご利用ください！

https://peraichi.com/landing_pages/view/beautymeditation

公式lineお友達の方は割引きクーポン有り
この機会にこちらも是非ご登録ください (^^)

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あの世に聞いた
これからの仕組み！？

阿部 敏郎さんと、雲 黒斎さんのおふたり
“ 阿雲の呼吸 ”の久しぶりの講演会。

コロナ渦ということで
“ 阿雲の呼吸 ” としては初のWEB開催！！

タイトルは「瞑想の時代」

とは言っても
みんなが瞑想する時代になる…
というよりは

文明そのものが瞑想的になっていく…
的な壮大なテーマ！？


なんとなくそういう流れというか…空気？
私も感じる！！


阿部さんを通じて
瞑想に出会って１０年！？
瞑想ティーチャーとしての
活動をスタートして２年…

特に最近は
自分らしい活動のスタイルを模索して
試行錯誤…

いい意味でも…悪い意味でも…
自分自身に集中して
徹底的に自分に向き合った１年！！


少々煮詰まって…
完全に自我が肥大化した状態 (^^ゞ

それが久しぶりのおふたりのトークで
たくさん笑って、完全にゆるんで…
憑き物が落ちたようにラクになった (^^)/


あの噛み合ってるんだかいないんだか…
デコボコ感がたまらない（笑）
絶妙に私の笑いのツボ！？


阿部さんはいろんな人とコラボで
講演会されるけど
実は私は黒斎さんとのトークが
１番好き (^^)

久しぶりの贅沢で楽しい時間♪

３年前かな〜
博多での“ 阿雲の呼吸 ”の後
中洲のお鮨屋さんに
ご一緒させていただいたことがある。

阿部さんと黒斎さんと一緒に
お鮨を食べたことは
今でもわたしのちょっとした自慢 (^^)/

もちろん！？
お支払いは阿部さんでした！！

阿部さん、黒斎さん
楽しい時間とたくさんの気付き
ありがとうございました m(__)m

紙芝居や(^^)/ふきちゃん

オンライン伝授スタートのタイミングで
今までハートマントラの伝授を受けて
いただいた皆さまからのご感想…
Ｌｅｓｓｏｎページ内にまとめようと
思っていたのだけれど…

いつものごとく…

更新作業がなかなか進まない (^^ゞ

先日もオンラインでマントラ伝授を
受けてくれた紙芝居や ふきちゃんから
とっても素敵なご感想をいただいたので…

ご感想ページの完成より先に
まずはこちらでシェア (^^)/

↓　↓　↓　↓　↓

わたしは、瞑想をもっと深めたくて、
ハートマントラの伝授を受けました。
マントラを初めて聞いたとき、
ハートチャクラがあたたかく広がる感覚がありました。
自分の中にある深く大きな安心感が、
いつもあることに気がつきました。
いつでも”そこに戻ればいい”
という場所を、
自分の中に見つけられたことは、
わたしにとって大きな喜びです。
瞑想をかさねる楽しみに、
今はわくわくしています。
瞑想のすばらしさを体現している
信頼できる瞑想ティーチャーに
心から感謝しています。

↑　↑　↑　↑　↑

ふきちゃん、素敵なメッセージ！！
ありがとうございます。

ふきちゃんは「頭の中の絵のお話し」
という紙芝居のみを読む紙芝居やさん！？

https://mysonisryunosuke.wixsite.com/oita

自分の心がわくわくすることをして
人生を楽しむために生まれてきたことを
思い出す紙芝居…

心のど真ん中に響いてくる…

そんなふきちゃんの紙芝居 ♪

次回の予定は…

大分市のコミュニティカフェ「大きな樹」

９月１１日 （金）１３：３０〜１４：３０
９月１９日 （土）１３：００〜１４：００

お一人５００円
未就学児は無料
＋カフェでワンドリンク注文をお願いします (^^)

京都のアラフィフの星！？

マドンナ、ニコール・キッドマン
デミ・ムーア、グウィネス・パルトロー
ミランダ・カー、リチャード・ギア
クリント・イーストウッド…

ハリウッドスターには
瞑想実践者が多い！？

他にもイチロー選手
長谷部 誠選手といったトップアスリート…

ビル・ゲイツ、クリントン元大統領など
各界で活躍する才能溢れる多くの人も
瞑想を実践！？

アップル創業者のスティーブ・ジョブズが
瞑想の実践者だったっことは有名…

ビジネスにおける
パフォーマンス向上のため…

グーグルやフェイスブック、インテル
といった有名企業も
「マインドフルネス」という瞑想を通じた
メンタルトレーニングを
社員研修や人材育成プログラムに
採用しているけれど…

もちろん、私たち普通の小市民だって (^^)/

今回、ｏｎｌｉｎｅでのマントラ伝授を
スタートする前に…

モニターとして
既にもうマントラを持っている
ご縁ある方々にお願いをして
ｏｎｌｉｎｅでの再伝授をさせてもらったんだけど…

その中のひとりが
同じアラフィフの「ばん ゆうこ さん」

彼女との出逢いは２年前
阿部敏郎さん主催のワークショップ
「再誕と新生のワーク ｉｎ 天河」

生まれ年が１年違い
誕生日は２日違い…

微妙に似ているような…
いないような… (^^ゞ

彼女と私の関係もそんな感じかも…(笑)

今、私はマントラ伝授のときに
ふたつのシンギングボウルを
使っているのだけれど

ひとつは京都の彼女の家から
お嫁にきた子！？

ｏｎｌｉｎｅ伝授に
踏み出せずにいた私に…

この子…きっときみちゃんの守り神に
なってくれるよ！！

そう言って
セブンメタルのシンギングボウルを
気持ちよく送り出してくれました。

そんな素敵な彼女が
ｏｎｌｉｎｅ伝授の感想を
寄せてくれたので…そのままシェア (^^)/

↓　↓　↓　↓　↓

京都のフツーのアラフィフの星！？
ばんゆうこが、
奇跡の50代
Beauty Meditation
片山紀美子さんのオンライン伝授を受けてみた……

たぶん　この方（きみちゃん）
〝声〟自体に人を安心にもっていくチカラがあるんだと思います。

伝えたい事があり過ぎるようで、マシンガントークになりながらも、（笑笑）
楽しく　聴き入ってしまったのは、その安心感にあると思います。

私はマントラを使った瞑想歴は２年くらいで、今回フォローアップ的に体験させてもらい、
普段から疑問に思っていた事にも、的確に答えてもらった事で、

〝あぁ　これでよかったんだぁ……〟と

瞑想に関しても
自分自身に関しても、
深く感じ入ることが出来ました。

肉体的にも　精神的にも微妙なお年頃ですが、
「 バンバン……瞑想をやっているから、その程度で済んでるんだよ！^_^」

という名言を頂き、
オンライン伝授は終了しました(￣▽￣)

瞑想自体が気持ちいいのは、分かっている事だけど、
彼女から改めて伝授を受けてみて、

〝誰から受けるか〟

も大切だと思いましたが、ご縁のある人しか出会わないと思うので、
彼女を通して瞑想に出逢ってくれる人がドンドン増えていくと嬉しいです。

大切にしたい…新たなご縁！？

新しい生活様式に合わせてスタートした
「ｚｏｏｍ」を使ったｏｎｌｉｎｅでの
マントラ伝授♪

これが思っていた以上に…好評 (^^)/

早速、オンラインでマントラ伝授を
受けてくれた魅力開花ボイストレーナーで
劇団四季出身の現役女優さんでもある

浜田 えり子さん

初めての瞑想体験を
ブログでシェアしてくれました！

https://ameblo.jp/eriko-hamada/entry-12616366208.html

うれしすぎる (#^^#)

大切にしたいご縁がまたひとつ…
つながりました (^^)

なぜ瞑想している人は美しいんだろう！？

もうこのフレーズがピッタリの
えり子さん！！

美しすぎて見惚れてしまいました (^^ゞ

他にもうれしいご感想を
たくさんいただいているので…

皆様からのそんなありがたいお声を
Ｌｅｓｓｏｎページ内にアップしようと…

只今準備中…

もうしばらくお待ちください m(__)m

コロナ渦で
何かと制限されていることばかり
フォーカスしてしまいがちだけど…

新しい生活様式…
ポジティブな変化もたくさん！？

もちろんリアルで会えたら嬉しいけれど…

距離を気にしなくていい
オンラインでのコミュニケーションは
もうミラクル！？

すごく有難い…

それに独特のリラックス感も…
好きだな～♪

オンラインでのマントラ伝授は
今のところ女性限定！！
プライベートレッスンのみ(^^)/

なんかちょっと気になる…って方は
まずはお気軽にお問合せフォームや
Ｌｉｎｅ、またはインスタグラム
Ｆａｃｅｂｏｏｋページからご連絡ください。

また新たなご縁が…楽しみ♪