コンテンツへスキップ

beauty meditation

美しい人が秘密にしてる新習慣

  • Ｈｏｍｅ
  • Ａｂｏｕｔ
  • Ｌｅｓｏｏｎ
  • Ｐｒｏｆｉｌｅ
  • Ｃｏｎｔａｃｔ
  • Ｂｌｏｇ
beauty meditation

aoi

投稿日: 2021年6月6日 beauty meditation

投稿ナビゲーション

⟵aoi

Ｉｎｓｔａｇｒａｍ

beauty.meditation

Kimiko Katayama@美容瞑想の専門家
日常、私たちは 自動的に湧いてくる思考と一体化しているから💦 ⁡ 今、自分が何を考えているのか... 今、自分が何を感じているのか... ⁡ はっきりとは自覚していない😅 ⁡ だけど瞑想中は… 思考と自分との間に距離ができる！！ ⁡ だから思考に気づく💡 ⁡ ⁡ 気づくことができれば… ⁡ 気持ちを切り替えることも♫ 思考を選択することもできる✨ ⁡ ⁡ 心の癖も！？思い込みも！？ 気づかなければ…手放せない✨✨😆 ⁡ ⁡ だから… ⁡ 瞑想で育む🌱 ⁡ 気づく力✨✨😌 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
幸せだから笑うんじゃなくて… 笑うから…幸せになる💓 ⁡ カラダと心は繋がってるから… ⁡ まずはとりあえず！？ 笑顔からスタート😊 ⁡ ⁡ 毎日々々… ⁡ それを繰り返して… それを積み重ねて… ⁡ 自分の顔が作られていく✨✨😆 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
瞑想中… それまで漏れ続けていた生命エネルギーは 内側にプールされる✨✨😌 ⁡ 生命エネルギー ＝ 艶✨ ⁡ それが人を惹きつける魅力と磁力の正体✨ ⁡ ⁡ 瞑想習慣が美人を作る💓 ⁡ 神秘の時間で美しさを手に入れる✨ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
最近はいつも日帰りだったから… 久しぶりの夜の高千穂💓 ⁡ お楽しみは…やっぱり😆 ⁡ 高千穂神楽✨✨♫
大満喫😊 一泊二日で…大好きな高千 大満喫😊 一泊二日で…大好きな高千穂⛩ ⁡ た〜っぷり💓エネルギーチャージ✨✨😆 ⁡ ⁡ で…写真の整理が💦追いついてない🤣 高千穂神社 天岩戸神社 東本宮 天岩戸神社 西本宮 天安河原 槵觸(くしふる)神社 荒立神社 八大龍王水神
ゲキ × シネ 🎥 劇団☆新感線 いのう ゲキ × シネ 🎥 劇団☆新感線 いのうえ歌舞伎✨ 「狐晴明九尾狩（きつねせいめいきゅうびがり）」 ⁡ 去年、ライブビューイングも… ディレイビューイングも行ったから… 3回目はもういいかな〜と思いつつ💦 ⁡ 初日舞台挨拶の理さま💓見たさに… ( 中継だけど🤣 ) ⁡ やっぱり…行ってしまった😅 ⁡ そしてやっぱり…行ってよかった〜💕💕😆 ⁡ ⁡ ライブビューイングのときの映像が編集されて スクリーンならでは！？迫力の美しさ✨ ⁡ また違う感覚で… メチャメチャ楽しめた♫ ⁡ そしてラストは… 何度見ても…やっぱり😭 ⁡ ⁡ 3週間限定上映🎥 ⁡ オススメです✨✨😆
質の高い瞑想で得られる休息は… なんと⁉️２時間の睡眠に匹敵✨ ⁡ たくさんある瞑想効果の中でも 特にうれしいのが… ⁡ 深い休息と…リラクゼーション効果💕 ⁡ 睡眠が大切だとわかっていても 必要な睡眠時間が確保できないときだって… ⁡ やっぱりある！！ ⁡ そんなときも… 瞑想は力強いお助けツール💓 ⁡ 瞑想で… 疲労回復✨✨😌 ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
夏至☀️ 1年の中で最も昼の時間が長 夏至☀️ 1年の中で最も昼の時間が長い日✨ ⁡ あいにくの梅雨空だけど💦 ⁡ 太陽のエネルギーが最高潮に達する転換点♫ ⁡ ⁡ 夏至直前… 個人的にちょっとアクティブな日を過ごしてたから！？ ⁡ 今日はまったり… エネルギー調整中✨✨😌 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
自分は「 幸せ 」だと決める！？ いつでも今が1番…幸せ💓 ⁡ そこから…はじめる✨ ⁡ そこがスタートで… そこがゴール！！ ⁡ 幸せ💓から…はじめよう✨ ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション😌 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる… 美人をつくる瞑想習慣✨ 40歳からの #美容瞑想 ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
さらに読み込む... Instagram でフォロー

Ｆａｃｅｂｏｏｋ

Ｆａｃｅｂｏｏｋ

公式ＬＩＮＥ

友だち追加

最新記事

お披露目です♪
2022年4月19日
寅
寅の年＊寅の月
2022年2月4日
空と海
２０２１＊最終日
2021年12月31日
アマリリス
母の話し
2021年6月11日
祝 ＊１０年！！
2021年6月4日
お問い合わせ
beauty meditation 2022