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美しい人が秘密にしてる新習慣

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yuko

投稿日: 2021年9月25日2021年9月25日 beauty meditation

ヨコタ　ユウコ さん

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美容瞑想家 ＊４０歳からのマインドフルビューティ💕Kimiko Katayama
3月21日…春分の日💓 昼と夜の長さが 3月21日…春分の日💓 昼と夜の長さがほぼ同じになる日✨ ⁡ 陰陽のエネルギーがゼロになって… そこからまたスタートする！！ ⁡ 西洋占星術でも 春分の日は12星座の始まりである牡羊座に♈️ 太陽が入る日✨✨♫ ⁡ ⁡ 宇宙の暦で1年がはじまる日だから… ✨宇宙元旦✨ ⁡ ⁡ そんなスタートの日だから… ⁡ ⁡ 目を瞑って… ⁡ いつも外側に向かっている意識のベクトルを 内側に向けてみる✨✨😌 ⁡ ⁡ 瞑想で自分の内側の古いエネルギーも手放して… ⁡ happy new year 🎉 ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
珍しい！？らしい… 可愛い小さな花が初めて咲いた✨✨😍 ⁡ 金のなる木の花💓 ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
久しぶりの投稿は…美容ネタ💕 ずっ 久しぶりの投稿は…美容ネタ💕 ずっと気になっていたSHIGETAの… ✨デュアルHAコンセントレート✨ ⁡ オーガニック高濃度ヒアルロン酸美容液で ７日間のスペシャル集中ケア✨✨😆 ⁡ パッケージだけで！？気分があがる💓 ⁡ ⁡ 夜のスキンケアタイムは… ゆっくり… ゆったり… ⁡ 自分と向き合う大切な時間✨ ⁡ ⁡ 贅沢で幸せな時間を自分へプレゼント🥰 ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
ゆっくり…丁寧に… いま…この瞬間を感じる✨ ⁡ 過去に囚われがちな思考も… 未来に向きがちな思考も手放して… ⁡ いま…この瞬間を感じる✨ ⁡ ⁡ いつも流れ作業でやっていることも… 視覚✨聴覚✨嗅覚✨触覚✨味覚✨ 五感をフル稼働して感じる💓 ⁡ リラックスして… 楽しみながら♫♫😊 ⁡ ⁡ きっと… いつもと違った景色に出会える🌱 ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
立春💕 エネルギーの流れが変わる日 立春💕 エネルギーの流れが変わる日✨ ⁡ 冬に蓄えたエネルギーを解放して… 新しいことをスタートしていく！！ ⁡ ⁡ 古来より１年を２４の季節に分けた 「 二十四節気 」で表してきた私たち日本人✨ ⁡ きっと１年を２４に分けることで 月日の移ろいを感じたり… 季節を愛でる機会を持ってきたのだろう… ⁡ ⁡ 季節を感じて… 季節を味わう💓 ⁡ 季節を感じて… 季節を楽しむ ♫ ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
コントラストを楽しむ✨ 気分はアート！？ フィールは芸術！？ ⁡ 人生は自分で創る… 自分だけの芸術作品 ♫ ⁡ ⁡ 怒りも… 苦しみも… 悲しみも… ⁡ 置き去りにしない！！ ⁡ ⁡ コントロールを手放して… ⁡ ぜ〜んぶ！？ 味わう💓 ⁡ ⁡ それが今を生きるセンスにつながっていく✨ ⁡ ⁡ ——————————————— 【 公式LINE限定 】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
忙しいときほど… 積極的に…自分をゆるめる💕 ⁡ ｢ 気持ちいい 」を味わう🥰 ⁡ 言葉から開放される時間 ♫ ⁡ ⁡ 言葉のない時間と空間の贅沢を 体験してほしい✨✨😌 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
㊗️成人 生意気な姪っ子も😅晴れて ㊗️成人 生意気な姪っ子も😅晴れて大人の仲間入り✨ ⁡ 素敵な大人の女性になってほしいものです🥰 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
✨2023✨ 新年あけましておめでとうご ✨2023✨ 新年あけましておめでとうございます🎍 ⁡ 今年も部屋からの初日の出でスタート☀️ ⁡ ⁡ 見慣れた窓からの景色も… ⁡ やっぱりなんだか神聖で…特別な瞬間✨ ⁡ ⁡ 2023年が皆様にとって健やかで幸せで… ⁡ 兎のように🐇ピョンピョンと！？ 軽やかに💓素敵な年でありますように… ⁡ 本年もどうぞよろしくお願いいたします🤲 ⁡ ⁡ ——————————————— 【公式LINE限定】 オンライン瞑想体験セッション 割引クーポンプレゼント🎁 ⁡ プロフィール ⏬ URLから ⏬ ⁡ @beauty.meditation ⁡ お問合せもお気軽にどうぞ😊 ⁡ ——————————————— ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ ⁡ 瞑想 de 女史力アップ💕 老けない！太らない！疲れない！ ⁡ 美しい人が秘密にしてる瞑想習慣✨ 40歳からの #マインドフルビューティ ⁡ 🗝若返りホルモン分泌促進 🗝質の高い30分の瞑想 = 2時間の睡眠 🗝ストレス軽減
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