ぴんしゃんウォーキング！？

いつものごとく…
ブログの更新が今更なんだけど (^^ゞ

お友達に誘ってもらって
デューク更家先生の講演会に
行ってきました (^^)

お友達の慶ちゃんは
デューク先生のお弟子さんなので
私もくっついて…

なんと講演前の楽屋まで
お邪魔させていただきました(#^^#)

講演会では心も体もたくさん動かして…

千里の道も一歩から！？

ぴんしゃんウォーキングのために
日常でできるエクササイズ…

たくさん教えていただきました！！

デューク先生はステージも客席も関係なく
ずっとひとりで走り回って…

参加者それぞれの体の悩みも
即座に解決！？

そのパワーと優しさに
ただただ感動でした…

たくさん笑って…

楽し過ぎて♪あっという間の講演会の後は…

サインをいただいて
あつかましいとは思いつつ…
ちゃっかりお願いをして (^^ゞ

写真も…
たくさん撮っていただきました (^^)/

初めてお会いしたデューク先生は
ほんとうにパワフルで
サービス精神の塊！？

大っきなエネルギーと…
大っきな愛の人でした！？

すっかり魅了されて
大ファンになって帰ってきました (^^)

身体が錆びると心も錆びる。
「背筋をぴん」と「気持ちをしゃん」と…

ぴんしゃんウォーキング！！

デューク先生♪
しっかり実践してますよ (^^)/