2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 beauty meditation Meditation 免疫力ＵＰ！！ キーワードはリラックス！？ 新型コロナウィルスの影響でここ２週間ほど少し予定を変更しておうちモード (^^) 個人的にはこの数ヶ月…外側に向かっていた意識のベクトルを自分の内側へ戻すいいタイミングになってるかな～ ９年前 […]
2020年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 beauty meditation Meditation 原点回帰！？ 瞑想と社会貢献！？ ほぼ…ひと月前の話しになっちゃったんだけど (^^ゞ お友達のじゅんちゃんの応援にジャパン・ウィメンズ・コレクション２０２０ 福岡大会 に行ってきました (^^) そしてそのままの流れで２ […]
2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月22日 beauty meditation Meditation カラダの声！？ ただ今 . . . 絶賛浄化中？ ９月から１０月にかけて少々ハードなスケジュールが続いていて…やりたいことが盛りだくさん♪ ちょっとしんどいな〜と思いながらもでも楽しいから… ついカラダからのメッセージを無視して…無理を […]
2019年9月16日 / 最終更新日時 : 2019年12月31日 beauty meditation Meditation 本能で恋をする？ 引き寄せパフィーム！？ Ｔｕｂｅｒｏｓｅ（チュベローズ）は大好きな花のひとつ (^^) 去年、瞑想ティーチャートレーニングの最終回… 瞑想ルームにチュベローズの花が飾られていて… だから今は想い出の花だったりもする。 夜 […]
2019年8月23日 / 最終更新日時 : 2019年12月31日 beauty meditation Meditation 自分との約束！？ 「決める」って大切！！ ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎでは３０分の瞑想を朝晩、１日２回を推奨しています。 マントラ伝授のときはみなさん「気持ちよかったです！」「瞑想っていいですね！」っておっしゃいます。 でも、家に帰 […]
2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 beauty meditation Meditation 動かないヨガ！？ なにもしない？…心のヨガ！？ ホームページオープンから３ヶ月ちょっと…少しずつアクセス数も増えてきておかげさまで うれしいご感想 やＬｅｓｓｏｎのお問い合わせもいただいています。 いつもあたたかい […]
2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 beauty meditation Meditation 出愛（であい） ご縁に感謝！！ ちょっと今更のご報告になってしまうのだけれど、７月７日の七夕瞑想会 ♪ おかげさまで…楽しい会になりました。 瞑想はもちろん…女子会トークも大盛り上がり (^^)/ 素敵大人女子と […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 beauty meditation Meditation 呼吸 呼吸を制する者は人生を制す！ ｂｅａｕｔｙ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎでシェアしているマントラ瞑想は、瞑想中に特に呼吸にフォーカスすることはないのだけれど… マントラ伝授後の感想で「気道が開いた気がする！？」とか「今までちゃん […]
2019年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 beauty meditation Meditation 顔晴る ( がんばる ) ２０歳の顔は自然からの贈り物３０歳の顔は自分の生き様だけど５０歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る 偉大なファッションデザイナーココ・シャネルの名言！！ 実はホームページをオープンするときに自分の中ですごくハードルが高かっ […]
2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 beauty meditation Meditation 無敵になる！！ 自分らしさを貫く勇気！？ 目の前のことだけにフォーカスして…誰かと一緒じゃなくても、何もなくても…幸せだと感じられる。 そのとき初めて…人は無敵になる！！ 知らず知らずのうちにたくさん […]
